hormonyoga.4you

Eine ganzheitliche natürliche Gesundheitsprävention für Frauen!!!

 

Hormon-Yoga Therapie

Die Hormon Yoga Therapie ist eine alternative Methode, um das Gleichgewicht der weiblichen Hormone zu erhalten. Es ist eine dynamische Praxis, die das hormonelle System anregt. Die Methode eignet sich bei hormonellen Dysbalancen, Menstruationsbeschwerde, menopausalen Beschwerden und unerfülltem Kinderwunsch. DieKombination aus Hormon-Yoga + gesunder Ernährung + vollem Geist führt zu Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit mit Anti-Aging-Effekten. 

Die Übungen wirken auf den gesamten Körper und konzentrieren sich auf die endokrinen Drüsen wie Eierstöcken, Hypophyse und Schilddrüse und auch die Nebennieren.

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DIE METHODE
Dinah Rodrigues entwickelte die Methode in den 90er Jahren. Hormon-Yoga unterscheidet sich vom traditionellen Hatha-yoga dadurch, dass es den Körper und die praktische Energie auf dynamische und intensive  Weise bearbeitet. Es besteht aus einer 
Abfolge von Yoga-Stellungen mit spezifischer Atmung, tibetischer Energiezirkulationstechnik und Anti-Stress-Übungen. Stress trägt wesentlich zum Ungleichgewicht der Hormone bei. Und die von der Hormon-Yoga Therapie erwarteten Ergebnisse zu erzielen, muss die Praxis konstant sein.

Das Ergebnis ist allerdings regelmässigen Üben.             

www.dinahrodrigues.com.br

 

Für wenn ist das Hormon-Yoga

Junge Mädchen

Menstruationsbeschwerden

Schönes Modell
Junges Paar Erwartung

Junge Frauen

Kinderwunsch

Frauen ab 35 Jahren

Vor der Menopause

in den Wechseljahren  

nach den Wechseljahren

 
 

Workshop face to face

WORKSHOP - In dem 2,5-stündigen Workshop face to face,  zeigten wir das Konzept, die ersten Übungen und die Atemtechnik des Hormon- Yoga.

AUGUST 

*am 15.August bei Shakti Yoga Stùdio - Rapperswil

*am 28.August bei YogaStudioBerikon - Berikon

OKTOBER

*am 17.Oktober bei Shake Yoga Stùdio - Rapperswil

*am 24.Oktober bei Yoga Beinwil am See - Beinwil am See

NOVEMBER

*am 7.November bei Yoga Beinwil am See - Beinwil am See

*am 21.November bei AlohaYoga Studio - Aarau

 
Workshop on-line
am 13.08.20 bei Zoom - um 00:30Uhr Schweiz Zeit / um 19:30Uhr Brasilien Zeit
Thema: PMS und Menopause
 

Zu meiner Person

Meine Geschichte

Ich bin seit 2010 Yoga Lehrerin. Die Ausbildung Hormon Yoga Therapie nach Dinah Rodrigues, hat mein interesse an alternativer Medizin noch mehr geweckt.

Mein Ziel bei der Hormon Yoga Therapie ist es, meine Klienten bei verschiedenen physischen, emotionalen und spirituellen Veränderungen reibungslos und nachhaltig zu unterstützen.

Lebenslauf

 dipl. Yogalehrerin -Tradition von Paramapadma Dhiranandaji aus Indien(CH - 2010)
* Yoga-Therapie-Ausbildung bei Yogacarya Nora Kowalski (CH - 2010/11)
* Hormon-Yoga-Therapie nach Dinah Rodrigues (Schöpfer der Methode) Modul I, II und III  (DE-Berlin – 2012)
* Beckenboden - Verband der medizinischen Masseure der Schweiz, VDMS (CH - 2012)
* Pilates Basic - Schweizerischer Turnverband - stv-fsg (CH - 2013)
* Kindern-Yoga bei Institut für Ganzheitliche Gesundeitspädagogik (IGG) U.Salbert (CH - 2014)

*Fussreflexzonen - Therapie nach P.Josef Eugster bei VDMS (CH - 2015)

* Diplomausbildung in Ayurvedisch-Psychologische Lebensberaterin und Therapeutin - Shakti Kompetenzzentrum für ayuvedische Psychologie & Yoga (CH - 2015)

* Erlebnisworkshop: "Meditation, Mantras, Klangschalen, Pranayama" - Shakti Zentrum (CH - 2015)

*Progressive Muskelrelaxation (PMR) - bei Sportler Akademie Living Sense - (CH - 2016)

*Medizinische Grundlagen - bei GSDS Gesundheitsschule der Schweiz - (CH - 2018)

*BLS-AED-SRC - 1a.Hilfe - bei GSDS Gesundheitsschule der Schweiz - (CH - 2018)

*Tibetische Medizin - bei VDMS - (CH - 2019)

*Hormon-Fachschulungen I, II, III, IV - bei Sela Zentrum - (CH - 2020)

 

KONTAKT

 

Tel.: 00 41 78 806 5304

 

subrodbeck@hotmail.com

 

Instagram: hormonyoga.4you

 

Brokkoli

Spargel

Leistungen:

*Helfen Sie bei der Bekämpfung von Vesikel- und Nierenproblemen, da es harntreibend wirkt.

*Entleeren Sie den Körper, auch weil er harntreibend ist;

*Verhindern Sie Krebs, da er Antioxidantien wie Vitamin A und E enthält.

*Helfen Sie bei der Bekämpfung der rheumatoiden Arthritis, da diese entzündungshemmend ist.

*Bekämpfen Sie Diabetes, indem Sie die Wirkung des Hormons Insulin fördern.

*Verhindern Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, indem Sie zur Senkung des Homocysteinspiegels beitragen.

*Stärken Sie das Immunsystem, da es reich an Zink und Selen ist.

Ingwer

Leistungen:

*Helfen Sie beim Abnehmen.

*Ingwer lindert Schmerzen. 

*Entzündungshemmend wirkt, 

*Wirksam gegen Reiseübelkeit. ...

*Hilft gegen Grauen Star bei Diabetes. ...

*Ingwer als Vorbeugung gegen Erkältung? ...

*Gegen Verdauungsprobleme und Appetitlosigkeit. ...

*Verhindern Sie Darmkrebs.

*Reguliert den Blutdruck.

P.S.:Wenden Sie sich an einen Ernährungsberater, um die richtige Menge für Ihren Körper zu finden

Granatapfel

Leistungen:

*Verhindert protasta Krebs

*Reich an Antioxidantien

*Senkt den Blutdruck

*Verbündeter der Verdauung

*Entzündungshemmend

*Verbessert das Gedächtnis

*Hilft bei der Behandlung von Diabetes

*Kampf gegen Arthritis

Leistungen:

 

*Es ist ein Antioxidans, das nicht nur sehr gut für das Herz ist, sondern auch das Brustkrebsrisiko senkt. Und es steuert den Östrogen- und anderen Hormonspiegel im Körper. 

*Calciumquelle.

*Reich an Eiweiß.

*Es hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren und den Zucker in Ihrem Körper zu kontrollieren. ...

*Kampf gegen Krebs. ...Verhindert *Herzerkrankungen

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